아이허브 오메가3 중에 가장 유명하고 성분/함량이 좋은 것으로 유명한 스포츠리서치 오메가3 트리플 스트렝스에 대해 리뷰를 해보고자 합니다. 가성비로 유명한 캘리포니아골드뉴트리션 오메가 800과 어떤 차이가 있는지 비교도 해보겠습니다.
자신에게 맞는 오메가3를 선택하는데 도움이 되시길 바랍니다.
오메가3가 알려진 효능이 많아서 다 언급하기 힘든 영양소이고, 많은 사람들이 필수 영양제 오마비디유씨 중 하나로 언급될 정도로 반드시 구비해야한다고 생각하죠
목차
스포츠리서치는 어떤 브랜드?
스포츠리서치는 1980년 설립된 스포츠 관련 보충제를 전문으로 취급하는 회사로 본사는 미국 캘리포니아에 있습니다.
모든 제품을 제 3자 테스트로 품질을 검증하는 회사로 대표 상품인 오메가3만 보더라도 나머지 제품들도 믿고 이용할 수 있는 회사라고 생각합니다.
스포츠리서치 오메가3 트리플 스트렝스
직구 제품인데 국내 소비자들에게도 아주 많이 알려진 제품입니다.
제가 처음 오메가3를 먹기 시작했을 때(수년전)에도 SR 오메가3를 가장 먼저 추천하던 시기였는데 지금까지도 이렇게 사랑을 받는 다는건 그 만큼 좋다라는 의미로 해석해도 되겠죠?
그렇다면 어떻게 좋은지 간단하게 살펴보겠습니다.
- EPA+DHA 합 1,000mg 이상인가? YES
- EPA+DHA 순도 80% 이상인가? YES
- rTG 오메가3인가? YES
- 오메가3 원료사가 좋고 인증을 받았는가? YES
제 블로그에서 좋은 오메가3를 고르는 방법 4가지에 대한 기준으로 살펴보면 모두 YES로 간단한 체크는 당연히 통과하는 품질입니다.
오메가3는 TG형 > EE형 > rTG형으로 진화해왔는데, 순도와 흡수율 모두 개선된 rTG형이 가장 좋다고 보시면 됩니다.
영양 성분을 보면 총 피쉬 오일 1,250mg에 오메가3 지방산이 1,055mg으로 순도 약 84% 정도에 EPA와 DHA가 약 2:1 비율로 함량이 상당히 좋습니다.
| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 소프트젤 1정 | ||
| 용기당 제공 횟수: 180회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
| 칼로리 | 15 | |
| 총지방 | 1.5g | 2%** |
| 자연산피쉬오일농축물 | 1,250mg | † |
| 총오메가3지방산(TG) | 1,055mg | † |
| EPA(에이코사펜타엔산) | 690mg | † |
| DHA(도코사헥사엔산) | 310mg | † |
| 기타 오메가3지방산 | 55mg | † |
| **%하루 영양소 기준치는 2,000칼로리 식단을 기준으로 합니다. †하루 영양소 기준치(DV)가 설정되지 않았습니다. | ||
리뉴얼되기 전에는 알래스카오메가 CI가 있었는데, 현재는 없는 상황이구요 IFOS 인증 마크가 붙어있습니다.
IFOS는 국제생선유인증으로 총 5단계로 등급을 매기는데 스포츠리서치사의 오메가3는 5등급(가장 좋은 품질)에 해당합니다.
스포츠리서치 오메가3 리뉴얼 후에도 좋나요?
원래 스포츠리서치가 가성비 때문에 먹다가 가격이 너무 올라서 캘골 오메가 800으로 갈아탔다가 이번에 좋은 할인이 있어서 구매했는데 리뉴얼된 제품을 받았습니다.
리뉴얼 전에는 원료를 ALSAKOMEGA(알래스카오메가)를 썼는데, 지금은 노르웨이 GCriver로 변경되었더라구요
둘 다 IFOS 5스타 인증을 받았으니 품질은 의심할 여지가 없고, 리뉴얼 전보다 함량이 좀 더 좋아졌으니, 나쁘지 않은 변경이다라고 생각합니다.
일부 커뮤니티에서는 알래스카오메가가 더 좋은 원료라고 다운그레이드라고 하는데 솔직히 그거까진 별로 동의하진 않습니다.
스포츠리서치 오메가3 트리플 스트렝스 후기
개봉씰이 잘 부착되어있습니다.
알갱이들을 보면 거의 투명에 가까운 색이고, 상당히 품질이 좋아보이네요
알갱이는 다른 오메가3와 비슷한 크기인데, 만약 이걸 삼키기 어려우신 분들은 입안에서 알갱이를 터뜨려서 기름만 먹고 껍데기는 버리셔도 됩니다.
오메가3와 같이 지방(기름)은 빈 속에 드시는 것보다는 무조건 식사와 함께 드셔야 흡수가 잘 됩니다.
2022년 11월에 제조된 제품을 받았네요 이왕이면 더 신선한 걸로 보내주지!!
아무튼 유효기간은 2025년 11월까지로 지금부터 약 2년이니까 뭐.. 충분하네요
😃아이허브 직구 이렇게 해보세요!
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스포츠리서치 오메가3 구매처
Sports Research, 오메가3 피쉬 오일, 3배 강도
- 피쉬 오일 1,250mg | 오메가3 1,055mg
- 국제 어유 표준(IFOS) 인증
- FOS-Wild®의 Friend of The Sea® 인증
- BPA 무함유
전 아이허브에서 20% 할인할 때 구매해서 180정 짜리를 6만 정도에 구입했습니다.
한 알에 약 333원정도 하네요
페이코 할인에 자체 리워드크레딧 적립으로 비교적 싸게 구매할 수 있었습니다. 할인을 받지 않으면 아이허브보다는 쿠팡쪽이 좀 더 싼 것 같네요
그런데 예전부터 계속 말씀드리지만 어디서 배송되는지 모르는 쿠팡보다는 가격에 별로 차이가 없다면 냉장시설이 준비된 아이허브에서 구매하시는 것을 추천드립니다.
스포츠리서치 오메가3 VS 캘골 오메가 800
스포츠리서치가 가성비가 좋을 때는 비교가 필요없을 정도라고 생각되는데 현재 너무 가격이 오른 관계로 간단히 비교를 해보고 싶었습니다.
캘골 오메가 800이 유튜버 등 가성비가 좋다고 유명해서 실제로 분석해보니 가성비가 많이 좋네요
원료사는 동일하다고 보고 스포츠리서치가 캘골에 비해 약 20% 정도 함량이 우수한데, 가격은 50% 정도 비싸니까, 가성비로 보고 드신다면 오메가 800이 좋은 선택이라고 생각합니다.
가성비를 중요시하는 베니는 가성비가 좋은 오메가 800을 구매해서 2알을 먹는게 가장 좋은 선택이고 앞으로 이와 같이 구매하려고 합니다.
가격은 제가 구매한 가격으로 비교하였고 프로모션 등..으로 수치가 달라질 수 있으니 참고용으로만 비교해보시면 좋을 듯 합니다.
| 구분 | 스리 오메가3 | 캘골 오메가 800 |
| 가격(1알) | 333원 ~ 455원 | 188원 ~ 300원 |
| 함량(오일) | 피쉬 오일 1,250mg 오메가3 1,055mg |
피쉬 오일 1,000mg 오메가3 840mg |
| 함량(EPA+DHA) | EPA 690mg DHA 310mg |
EPA 480mg DHA 320mg |
| 원료사 | GCRiver | KD-Pür® |
| IFOS | 5등급 | 5등급 |
캘리포니아골드뉴트리션 오메가 800 후기 – 가성비 오메가3 추천