제로음료 에리스리톨 부작용에 대해서
제로음료에 들어있는 에리스리톨에 대한 부작용이 매체를 통해 발표되면서 그 심각성에 대해서 많은 분들이 인식하게 되었습니다. 이에 제로콜라에 대한 부작용을 다루었던 … 자세히 보기
기타
TOP12 아침식사로 먹으면 좋은 음식
아침식사는 하루를 시작하는 아주 좋은 방법 중 하나이지만, 출근에 바쁜 현대인들은 아침을 거르는 것을 대수롭지 않게 생각하고 있습니다. 필자도 아침을 … 자세히 보기
계란 섭취의 건강상 이점 8가지 | 계란 효능
계란은 ‘슈퍼푸드’로 분류할 수 있는 몇 안 되는 식품 중 하나로써, 영양소가 풍부하다고 알려져 있습니다. 그 동안 별 생각없이 섭취했던 … 자세히 보기
제로콜라 부작용 7가지 – 오히려 다이어트 실패 및 체중 증가?
필자도 최근 부쩍 제철 생선처럼 살이 올라 더 이상 다이어트를 뒤로 미루면 안되겠다라는 생각을 하고 있습니다. 다이어트할 때 탄산음료는 피해야할 … 자세히 보기