잠시나마 영양제에 관심이 있었던 분들은 다 안다는 가성비 끝판왕 라이프익스텐션 투퍼데이 후기를 작성해보았습니다. 국내에서 알아주는 종합비타민을 먹었지만 이와 같은 효과는 없었던 것 같습니다.
이 포스팅을 통해 제가 실제로 먹어본 라이프익스텐션 투퍼데이 복용 후기 및 성분 그리고 가격정보까지 모두 공유드리겠습니다.
왜 종합비타민을 먹게 되었는지 슬픈썰
전 대한민국 직장인입니다. (매우 슬픈사유)
직장생활에서 피로감을 느끼고, 나이가 먹을수록, 건강을 챙겨야겠다는 생각으로 영양제를 알아봤는데, 피로에 직빵이라는 비타민B군 함량이 높은 멀티비타민을 찾던 중 투퍼데이가 가성비가 좋다라는 정보를 듣고, 구매하였습니다.
라이프익스텐션 투퍼데이
라이프익스텐션 투퍼데이의 경우 균형 잡힌 식단을 먹는 사람들에게도 흔하게 발생할 수 있는 부족한 영양을 이 보충제로 충분히 보완가능하다라는 부분에서 건강한 사람에게도 추천드릴 수 있습니다.
이 제품은 천연비타민은 아니지만, 인간 지향적으로 만든 종합비타민으로써 가성비가 좋다고 알려진 제품입니다. 또한 브랜드 평판으로 보더라도 오랫동안 건강 보조제 기업으로 활동해왔기 때문에 브랜드명만 보고도 믿고 먹을 수 있는 그런 제품들을 많이 만들어내고 있습니다.
성분
종합비타민에서 흔히 논란이 된다는 성분이 포함되어있지않고, 함량대비 가격이 워낙 저렴하고 구성이 알찹니다.
비타민 뿐만 아니라, 미네랄, 핵심 아미노산, 항산화제 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 일부 원료는 중국산을 이용했지만, 라이프익스텐션 브랜드를 믿고 드신다면, 원산지는 별로 중요하지 않습니다.
주로 이 제품과 비교하는 것이 쏜리서치의 투퍼데이와, 나우푸드 아담 소프트젤과 비교하는데, 비타민A, 비타민C, 비타민D, 비타민E 등.. 대부분의 성분이 비교군에 비해 우수합니다.
자세한 함량은 아래 이미지로 대신합니다.
복용법
이 제품은 함량이 우수하기 때문에, 영양 과잉을 오히려 걱정해야하지 않을까라는 생각이 들기도 합니다. 회사에서 권장하는 복용법은 매일 2정을 나눠서 식사와 함께 복용하도록 제안하고 있습니다.
저는 복용법을 잘 읽어보지 않고, 점심을 먹고 2알을 한번에 먹었는데, 알고보니, 식사시간마다 나눠서 먹어야한다는 것을 알고, 점심과 저녁에 걸쳐 나눠서 먹고 있습니다.
생각보다 알 크기가 커서 2알을 한번에 드시기에는 무리가 있을 것 같습니다. 알 크기는 크지만, 캡슐형태라 목넘김이 부드러워서 삼키기에는 무리는 없습니다.
하지만, 성별, 체중, 식단 등..을 고려해서 1알만 드셔도 상관없습니다. 전 2알을 먹지만, 부모님께서 이미 드시고 있는 영양제가 있기 때문에 1알을 드시라고 말씀드렸습니다.
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투퍼데이 가격 및 구매처
저는 외국 영양제는 주로 아이허브에서 구입을 하고 있습니다. 할인을 받기 전 금액이 120알(2달) 기준 2만원 정도로 상당히 저렴하고, 여기에 할인까지 먹인다면, 국내 영양제들은 숨도 못쉴 정도죠
라이프 익스텐션, 투 퍼 데이 종합비타민
- 글루텐 무함유
- 고효능 종합비타민 및 미네랄 보충제
- 권장섭취량이 존재하는 거의 모든 성분에 대해 권장섭취량 충족 또는 초과
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투퍼데이 언박싱 후기
비닐을 뜯으면, 안에 또 박싱처리가 되어있고, 그걸 뜯으면 솜이 잔뜩있습니다.
120알짜리 2달분짜리 대용량이라서 알들의 충격방지를 위해 꼼꼼하게 포장된 것을 확인할 수 있습니다. 다른 분들의 후기에 보면 냄새가 독하다고 하는데, 솔직히 저는 그거까지는 잘 못느꼈습니다.
섭취했을 때, 바로 소변의 색깔이 노랗게 변하기 때문에 시각적으로도 굉장히 효과가 있다라고 느껴집니다(?)
아침밥을 잘 먹지않기 때문에, 주로 점심식사 후에 먹는데, 먹고나면 활력이 생기고, 퇴근할 때까지 컨디션이 좋았습니다.
라이프익스텐션 투퍼데이 부작용
종합비타민은 비타민 뿐만 아니라, 다양한 영양소가 들어가 있기 때문에, 부작용을 반드시 신경써주시는게 좋습니다.
수용성 비타민은 물에 녹고, 필요한 만큼만 몸에서 흡수하고 나머지는 소변으로 배출되기 때문에, 큰 문제가 없지만, 지용성은 과잉섭취시 몸에 축적됩니다. 따라서, 투퍼데이를 드실 분들은 다른 비타민 계열 영양제를 드시지 않는게 좋습니다.
이미 드시는 보충제가 있거나, 신장과 간이 좋지 않으신 분들은 1알을 먼저 드셔보시고, 설사 등.. 문제를 체크해보시고 2알을 드시는 것을 추천드립니다.